からだだいじに。

2017.02.12 Sunday
去年の今日は体調崩していたのがようやく落ち着いて、お肉を食べられるまでに復活したことを喜んでました 笑

その体調不良から食べる量が減って、一年経ってもやっぱり減ったままです。
意外と食べなくても生きていけることに身体が気づいたのか、自分の適量(太らない量)を胃袋が覚えたのか 笑

そして、案外食べてないほうが調子が良い。

あまり食べなくなったぶん、食べるものに気をつかうようになったからかもしれない。

野菜を優先的に。
油物、炭水化物は控え目に。


わたしは炭水化物を食べるとすぐ太るし、身体の調子が上がらないみたい。
いまはもち麦を混ぜたごはんにしてますが、これだと食べ過ぎても大丈夫。


自分のことを知るのって、歳を重ねれば重ねるほど大切なんだなーと実感しております。



稽古場にいたガラスのうさぎ。

ガラスのうさぎと言えば、同じ題名の児童書がありますね。
ガラスのリスもいた。


そんなわけで、テネシー・ウィリアムズの戯曲、ガラスの動物園も思い出しました。

初めて読んだ学生の頃は誰にも共感できなかったけど、いまはそれぞれの気持ちがわかる。

歳を重ねてわかること、学ぶことがまだまだある。
できなかったことができるようになったり。
歳を取ることを恐れないで、今がいちばん若い自分を慈しんで、誠実さと感謝を忘れずに、表現の世界と向き合いたい。

自分を知り、自分の道を探る。

そうして生きてゆきましょう。


慣れてはいけない。

2017.02.12 Sunday
今日
ふと。
帰り道にふと、思ったのだけれど。

アマチュアの世界は居心地がいい。
なにより楽しくできるし、ギャラが発生しなければ、変な責任感もない。

だけど。
居心地が良くても、そこに慣れたらダメなんだ。

緊張感できつくても
まわりみんなすごくて泣きたくても
そういう場所で戦い続けていかないと、この仕事でお金はいただけない。

そういうことなんだ。
そういう場所なんだ。

なんてことを、つらーっと思って。

緊張に胃が軋んでも、楽しさが違う場所にいなくちゃいけないんだなって。


月夜につらつらと。


素直であること。

2017.02.11 Saturday
素直って言うのは、子供のような純粋さとかそういうことではなくて。

こうしてみて、と言われたことを素直にやる、みたいな素直さのこと。

大人になると、どうにも自分の美学とか、都合とか、そんなものを至極当然に優先しがちだけど、それで成長することってほとんどないんじゃないかなーと思う。

なんでも言いなりになれってことではなくて。
やった上で棄てるのはいいけど、やる前から自分理論優先で棄てるのはよろしくないのではなかろうか。

特に成功していないとき、停滞してるときほど、人の言葉からなにかを拾うのが大切なのかも。

自分のことしか考えられていないときって、落ちるときかもなぁ。


自分を考えるからこそ、周りを見る。周りを想う。

そんな人が、のぼっていってるんだなって。

そしてできるひと、求められるひとは、中心は自分でも、それで周りがプラスになるかどうかも考えてる。


そんなことを思うことがあって。

そんなふうにいたいなと。

なかなかハードル高いけれど、やはりそんなひとでありたいなと。
改めて思った寒い夜なのでした。



立ち稽古開始

2017.02.10 Friday
「泥の子と狭い家の物語」稽古開始、とともに、立ち稽古開始 笑

初めての稽古場。
初めての役者陣。

だけど準備したぶん気持ちは落ち着いて、集中するのも楽しかった。

この作品が来月の本番にどんな変貌を遂げているのか。

会場の木馬亭は普段寄席などをやっているので、劇場に通い慣れているひともちょっと異空間に足を踏み入れる気持ちになると思います。

そこで観る芝居も、ちょっと、いや、かなり不思議な世界かな。

演出プランが予想外過ぎて想像つかない!笑

客席で観たいなー、これ。


そんなことを考えてた稽古中、ふと窓の外を見たら吹雪!笑
なんだか本当に異世界に来ちゃったみたいで笑ってしまった。



寒さに負けない熱さで、毎日を生きる。
色々な不安も、悩みもここでは消えている。
初めての場所はそんな心地良さに溢れていました。


プリンスじゃなくてマスクのほう。

2017.02.09 Thursday

いただいたメロン!
おいしい!
あみあみのあるマスクメロンです。
メロンひとたま買うことなんてないから、贅沢な食べ方にちょっと怯える小市民。

ふと気付いちゃった。
いま、うち。
パイナッポーもアッポーもある。

ペンパイナッポーアッポーペン、リアルにできる。

やりませんけどね。


指切りの奇跡

2017.02.08 Wednesday
指を切りました。

ネギを切ってるときにちょっと考えごとしたら手元がお留守に。

シャッて切れたのですが、切った感覚がなくて、そーっと見てみたら。

薄皮一枚だけスライスしていて、肉まで辿り着いてなかった!
無出血!神業!!

その切ってたネギがこちら。



ハート

わー(*゚▽゚*)

って、嬉しくなりました。


今日はいい日だ!


生まれて初めてのスイートな彼女。

2017.02.07 Tuesday

昨日、キャリーケースいっぱいのフルーツをいただきまして。

その中にはじめましての彼女がいました。



こちら。
生まれて初めてスウィーティなる果物を食べました。



お、おいしい!!!

なにこれ、甘さが絶妙で、おいしい!!!
ほかに言葉が見つからない!!!

あ、あるわ。これだわ。

あいらーびゅー!

うん。
スウィーティーという響きがおんなのこっぽいから、女性に愛を囁く気分で叫びました。(それはもはや囁きではない)
なんなら尾崎豊バリに歌い上げました。





人生初はやはり楽し嬉しい。


初読み合わせ!!

2017.02.06 Monday
行ってまいりました!
第五回 こぐれ塾 公演
「泥の子と狭い部屋の物語」
顔合わせ!
そして初読み合わせ!!

ひゃー!!!

わたし!
このごろ!
最初から出てくる率高い!!!

よけい緊張します。
どんな始まり方になるのか探れないうちに出番が来てしまうのだもの。←探るな

ひどく緊張していたので、帰宅してからの緩和がすごい 笑
ほろほろとほどけて、しばし抜け殻。

次回の稽古からは立ち稽古。
さー!
気合い入れ直して、再度緊張の海に向かう。



千秋楽のチケットはあとはんぶん!
他の回はまだ余裕ありますが、毎日地味〜に減っております。
本番近くなると急になくなってしまうかもしれないので、お早めのご予約が安心です☆

お待ちしてます(*´w`*)

杏泉しのぶ専用予約フォーム!
https://www.quartet-online.net/ticket/kogurejyuku201603?m=0ecjafe


塵も積もれば山となる。

2017.02.05 Sunday
スーパーのポイントが貯まりまして。
1万ポイントになりました。
そのスーパーは1万までしかカードにポイントが貯められないので、1万になると現金1万円にかえてくれるんです。



じゃじゃーん!!!
いちまんえーん!!!
嬉しい。そして達成感!


またコツコツとポイントを貯めます。

何年かけて1万円になったのかわかりませんが、ただ買い物しただけで1万円を貰えるとは!!
ポイント10倍の火曜日に買い物するよう心がけた甲斐がありました。

この1万円でおいしいものを食べます。

明日からいよいよ「泥の子と狭い部屋の物語」の稽古ですしね。
体力もつけなくては!

もう緊張で吐きそう。
残り12時間ばかり、しっかり準備します!


見直しました。

2017.02.03 Friday
医療保険の見直しに行って来ました!!

いやー。
時代は変わるね。
つまり医療も変わるね。
それに伴い医療保険も当然変わるよね。

いまの医療に向いたものに変えてきました。更に保険料も少しだけど安くしてきました。

これで怖いものはなしじゃよ。

前にはなかったサポートも色々ついてるし、前は分厚い規約とか、書類をクリアファイルに入れて渡してくれただけだったのに、特製の可愛い冊子型のファイルに変わってました。おおお。俄然見やすい。

見直しだいじ。
ニーズに応えていくの、だいじ!


これで病気に怯えず頑張れます 笑


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PROFILE

Information

★客演します!★
PalsSharer第13回公演『二つ衣の森に棲む(仮)』

2016年11月9日(水)〜13日(日)
劇場;下北沢『楽園』

  • お楽しみに☆


    • ★絶賛放送中★
    • 「朗読ナイトプレゼンツ〜杏泉しのぶと220秒の世界〜」

    • FM世田谷(83.4MHz)
    • 毎週木曜日22:25〜
    • リアルタイムでFM世田谷ホームページからでも視聴可能です。
    • http://fmsetagaya.co.jp



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