4月から始まった週一の呼吸講座と、新しいボイトレ。

このふたつのリンク具合が素晴らしくて震えています。

そうだよね、どっちも呼吸だもんね、とあたまで納得するより、身体が感動しています。

ボイトレでこれやっといてね、と言われたメニューを毎朝起き抜けの身体でやるんですけど、それ始めてから呼吸講座の呼吸法もわかりやすくなってきました。

そして呼吸講座で使ってる箇所を見事にボイトレでも使うわけでして。

おぉ〜と思うことだらけ。

なんか嬉しい。
歌うことがさらに楽しくなりました。

あとね、今日はね、ちょっとキュンとしたことがあってね、ふわっとしあわせでした。

ささやかなことではありますが、こころを揺らすのって自家発電できないからこそ嬉しい。

自家発電はできないけど、種を蒔くことはできるし、燃料投下することもできるから、毎日なにかしらこころを揺らすために行動したいなぁと思いました。

小さな子供に注目したり、誰かの優しさに敏感になったり、初めての場所を通ったり、そんなこと。


甥っ子のうしろあたまにもキュンとくる簡単なこころなので、わりとすぐにキュンとします 笑